Инструмент идентификации и анализа эмоций, предназначенный для повышения уровня самосознания и облегчения эмоционального состояния. Он включает в себя интерактивное эмоциональное колесо и классификатор, а также словарь с определениями эмоций и соответствующими им ощущениями. Чат-бот направляет пользователей в процессе самоанализа, задавая соответствующие вопросы. Кроме того, инструмент предлагает упражнение R.A.I.N, которое помогает пользователям практиковать осознанность и спокойствие.
Clear Guru
Чат-бот для достижения осознанности. Он способен объяснять космические концепции и поддерживать беседы о силе медитаций, дыхательных практиках и методах очищения разума от мыслей.
Mindful Mentor
Инструмент предоставления рекомендаций для достижения осознанности. Чат-бот ориентирован на помощь в медитации: он способен отвечать на вопросы по углублению практик.
Buddhabits
Инструмент изучения буддизма. Он помогает в достижении осознанности. Чат-бот способен давать советы, опираясь на буддистские принципы.
Insightful GPT
Виртуальный психолог и эксперт по осознанности. Доступен в подписке ChatGPT Plus.
ZenPal: Your Daily Mindful Mate
Инструмент предоставляет когнитивно-поведенческие терапии для повышения осознанности, снятия стресса и самоанализа.
Последние новости из мира ИИ; Практические гайды по нейросетям и ИИ-инструментам; Обзоры передовых технологий; Раскрываем потенциал искусственного интеллекта. Будьте в авангарде прогресса!